林舒正对着落地镜zuo负重shen蹲，但此刻她的双tui却颤抖得几乎站不稳，那gu熟悉的、令人绝望的瘙yang毫无预兆地从rouxue最shenchu1炸开。

“重心后移，腰背ting直。”

陆恒穿着一件jinshen的黑色运动背心，双臂上隆起的肌roulun廓充满了原始的爆发力。

林舒jin咬着牙关，嘴chun被咬出了一dao白痕。由于那gu瘙yang的折磨，她的动作已经彻底变形，每一次下蹲都伴随着下shen涌出的大量春水。

粘稠的zhiye迅速浸透了超薄的rou色底ku，在那条jin绷的灰色瑜伽kudangbu印出一小片明显的shen色shi痕。

“陆教练……我肌rou……抽jin了……”林舒语带颤抖，chuan息声破碎得不成样子。

陆恒没有说话，他跨前一步，结实的xiong膛直接贴上了林舒那汗shi的后背。他那双布满cu茧的大手环绕过来，死死扣住了林舒的kua骨，试图帮她稳住剧烈晃动的重心。

这个姿势让两人的routijin密无间地贴合在一起，林舒能清晰地感觉到，在陆恒那条jinshen的运动短ku下，一gen硕大、guntang且ying如铁gun的东西，正严丝合feng地抵在她的tunfengchu1。

这zhongguntang的热度成了林舒唯一的救命稻草。她像是溺水的人抓住了浮木，在下一次下蹲时，她故意将tunbu向后用力一撞。

隔着两层薄薄的布料，她那被瘙yang折磨得快要发疯的saoxue，狠狠地在陆恒那gen已经ting立的yinjing2上磨蹭了一下。

“唔……”林舒发出一声压抑的低鸣。那一瞬间的moca，让rouxueshenchu1的yang意得到了微不足dao的缓解，却也诱发了更剧烈的渴求。

陆恒的shenti明显僵ying了一瞬，他的呼xi沉重了许多，pen洒在林舒颈侧的空气变得灼热无比。

但他依然维持着那副严厉的教练面孔，大手用力一沉，掐着林舒的kua骨向下猛按，声音沙哑得厉害：“动作又歪了，tun大肌发力，再来一个。”

林舒已经彻底放弃了对shenti的控制权。她顺着陆恒下压的力dao，整个人近乎tanruan地向后倒去。她借着调整呼xi的动作，tunbu开始在陆恒的kua间左右剧烈地扭动、研磨。

瑜伽ku与运动ku之间的moca带起一阵阵细碎的布料moca声，更掩盖不住那chu1rouxue不断排出的zhiye被挤压时发出的粘稠水声。

那一genju大的roubang在她的tunfeng间tiao动着，ding端的ma眼隔着布料jing1准地rounie着她那颗早已充血红zhong的yindi。

“陆教练……下面……好难受……求你……”林舒的声音已经带了哭腔。

陆恒盯着镜子里林舒那张因为痛苦和渴求而变得迷离的脸。他看到了她额tou渗出的细密汗