据我发现，我们ti内存在一个心灵空间，用于储存情绪。

它的结构类似气球，情绪一旦进入就会膨胀，并且产生“弹力”；情绪一旦输出就会缩小，并且减少“弹力”。

而这里的“弹力”就是yu望。

心灵空间的结构比气球复杂，但不妨碍我们用简单的气球结构去理解它，这zhong理解有利于我们审视自己所chu1的状态。

当我们情绪太多，心里的气球过分膨胀的时候，我们内心就会胀疼，yu望也会非常旺盛——无节制的yu望通常来自内心情绪的严重淤积，所以我们会更频繁、更大胆地采用xing爱的方式缓解胀痛，这很正常。

当然，除了xingyu以外，人宣xie情绪的yu望有很多zhong：食yu、暴力、倾诉yu、消费yu等等。譬如猫猫说过她只是个chang得漂亮的话唠，话唠倾诉yu的表象是她宣xie情绪的其中一zhong方式。

现实当中也不缺乏这样的例子：我们打开购物网站一顿luan买，但实际上消费完成后连拆快递的动力也没有只是随便找个地方堆砌，归gen结底消费行为本shen只是为了把淤积的情绪释放出去。

由此我们不难发现一个dao理：yu望的本质是宣xie情绪，而不是获得满足，这有些反直觉，但又确确实实是真实。

前两天我跟猫猫说“我shenshen期待你有一个对象，无论是男朋友还是女朋友”的时候，猫猫笑话我，说我对她缺乏占有yu。

我对她确实缺乏占有yu。

严格来讲，占有yu是一zhong情绪宣xie，尽guan看起来是一zhong掌控、索取、约束、占有、获得，但实际上是一zhong情绪宣xie，有juti目标的、有针对xing的情绪宣xie，这zhong宣xie通常发生在亲密关系中，比如家ting成员，又或者同学朋友，再或者情侣——占有yu也同时是一zhong我认为的“家族病”，这个话题展开来讲很麻烦，略表不谈。

我对玩伴缺乏占有yu，恰恰相反我会由衷为她们离开我、回归现实、拥抱生活感到幸福喜悦，这zhong幸福喜悦和陪伴在我shen边给到我的幸福喜悦是相一致的，归gen结底，我对玩伴的感情很纯粹，是不掺杂太多yu望的较为简单的爱。

在和玩伴jiaoliu过程中，我对自己的yu望始终保持审视——我要确保玩伴的yu望比我更强盛，这样才能让